torsdag 24. januar 2013

Bikram Yoga, igjen

Onsdag morgen hadde Anne Helene og jeg motet oss opp til å være med på en 90 minutter lang Bikram Yoga klasse nede på Harbour Front (kjøpesenteret vedsiden av Vivo City). Jeg var jo på dette 5-6 ganger før sommeren, men det over et halvt år siden sist. Anne Helene prøvde det for første gang. Vi kjøpte et 10-dagers pass hvor vi kan trene så mye vi vil i 10 dager for 50 SGD (ca 250 kr).







Å trene i et rom med 40 varmegrader i 90 minutter er en prøvelse, det er i grunn ille nok bare å være i rommet i en og en halv time! Men vi kom oss sånn ganske greit igjennom, og alle sier at den første gangen er den verste og at det bare vil bli bedre og lettere hvis vi fortsetter. Planen er å prøve igjen fredag morgen:)


Ved godt mot FØR timen


Røde, svette, varme, slitne og svimle ETTER timen

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar